30% женщин не могут спать из-за храпа своего партнера

30% женщин не могут спать из-за храпа своего партнера

Многим женщинам знакома такая ситуация: среди ночи вас разбудил храп вашего мужчины.  Эта проблема очень распространена. Результаты проведенных исследований показали, что почти треть женщин просыпаются в результате храпа партнера.

%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%be-1Мужчины, с другой стороны, гораздо реже просыпаются от храпа  только 15% говорят, что их сон был нарушен реветом партнерши. Проведенный опрос также показал, что лишь 24% британцев спокойно спят ночью. Более того, только половина из них получает  оптимальный уровень сна за ночь, который может повлиять на ваше здоровье и настроение,  и даже ваш внешний вид.

 

Дисгармония в отношениях

Храп может быть серьезной причиной дисгармонии в отношениях. В конечном итоге, семейные пары начинают спать на разных кроватях. Не получая полноценный ночной сон, человек стает раздражительным, что приводит к дальнейшим семейным раздорам. К тому же, храп представляет угрозу для самого храпящего человека − возможна остановка дыхания во сне.

Для того, чтобы сохранить отношения со второй половиной, необходимо принимать меры против храпа.

Для проблемы храпа нет быстрого решения, однако, можно попробовать ряд лекарств. Сначала надо выявить причины храпа. Ими могут быть: неправильное положение во время сна, обильный  ужин, заболевания дыхательной системы.  Чтобы уменьшить  вероятность храпения ночью, старайтесь засыпать на боку.

Если проблема стала невыносимой для вашей семьи − стоит обратиться к врачу и начать лечение храпа. Возможно,понадобится хирургическое вмешательство.

Женщины часто не могут уснуть из-за храпа мужчины

Женщины часто не могут уснуть из-за храпа мужчины

Читайте еще

Интересные статьи:

Самые распространенные причины, по которым мужья изменяют своим женам
Бег не способствует большой потере жира
Несколько способов укрепить ваш брак
Фото: красивый макияж глаз
Готовимся к лету: как брить ноги в домашних условиях
Как всегда оставаться красивой, ухоженной и желанной?
Продукты, которые помогут избавиться от чувства голода
Вы теряете волосы? Пора противостоять неприятности прежде, чем начнётся депрессия
Что такое внематочная беременность?
Признаки того, что ваши отношения зашли в тупик
Сонник: что значат элементы животного мира, которые приснились
10 знаменитостей, которые родились в бедных семьях
admin

2 комментария

Ольга Опубликовано7:17 дп - Май 8, 2016

Очень знакомая проблема. Но мой муж не идет ни на какие уговоры сходить к лору.

sell-out.org Опубликовано6:19 дп - Июн 29, 2016

Британские ученые утверждают, что храп разрушает семейную жизнь. Дениз Ноулз из службы консультирования семейных отношений , говорит, что храп является проблемой, к которой необходимо относиться очень серьезно.

Обсуждение закрыто.

Обсуждение закрыто.